不孕不育如何预防？

近年来，随着不孕不育症的发病率越来越高，不少夫妇都患上了这种疾病。不孕不育虽然不是致命的疾病，但其危害性也是不容小觑。那么我们在日常生活汇总应该如何预防不孕不育的发生，从而免受不孕不育的困扰呢？

1）婚前检查 

婚前检查，是指结婚前对男女双方进行常规体格检查和生殖器检查，以便发现疾病，及早进行诊断、积极矫治的目的。

2）积极防治生殖器官炎症

男女双方生殖器的多种炎症是造成不育的常见原因，无论是平时的保健、经期卫生、夫妻房事、避孕措施、人工流产或作妇科检查等，都应预防生殖器感染。一旦发现生殖器感染，应及早治疗，以免留引发不孕不育。

3）消除不良的生活习惯

不良的生活习惯，如经常吸烟喝酒的女性，不仅会降低生育能力，甚至还会导致卵巢早衰、流产、早产。另外，熬夜和睡眠不足也会损耗内分泌系统和身体机能的。

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