【泰国试管婴儿】高龄生二胎该如何备孕？

受社会大环境影响，晚婚晚育队伍不断壮大，随之而来的便是大龄家庭的生育问题，再加上国家二胎政策的开放，让大龄生育队伍又增加了不少大龄计划生育者;如今，大龄计划生育人群已成为了我们不得不重视起来的话题。而一旦开始备孕，高龄家庭遇到的问题也就随之而来。那高龄生二胎该如何备孕呢?

1、有生二胎的打算要尽早受孕

泰国试管婴儿专家表示，生过一胎，更容易受孕，生育能力因人而异，不能单从年龄来判断自己“行不行”，有些女性年龄不是很大，但生第一胎后做过生殖器官的手术，生育能力可能受到影响。通常40岁以上会面临卵巢功能加速减退的风险，但也有女性卵巢功能维持在良好状态，生过一胎，证明自身生殖系统的基础比较好，因此不必对生育能力过于忧心。

但是，如果第一胎是经辅助生殖技术的帮助才顺利受孕，男方精子变得极为稀少，或者女方双侧输卵管堵塞，想生二胎的话，则首选试管等辅助生殖技术。女性如果尝试自然受孕，在一年内没有动静，达到了不孕症的诊断标准，应该寻求医生的帮助，必要时可以考虑辅助生殖技术。总之，40岁以上的女性在做好备孕措施的同时，也可以到医院进行生育能力评估，根据评估结果，决定是否需要辅助生殖技术的帮助。所以，如果你决定生二胎就要立即行动，不然随着年龄的增大，身体各项组织也不断老化，如果影响到胚胎质量就不好。

2、想生二胎孕前检查不能省

年龄已经是大龄妈妈生二胎的一个拦路虎，要想顺利生二胎，就得减少疾病对二胎的影响。因为随着年龄的增加，女性的身体机能逐渐下降，细胞新陈代谢减慢，生殖细胞染色体畸变及基因突变的概率增加，有可能导致胎儿先天发育缺陷。同时，还容易出现排卵不规律、卵子质量下降、受孕几率下降等问题。所以，高龄妈妈孕前一定要去专业正规的医院咨询并进行全面细致的检查，及时发现自身存在哪些不适合怀孕或者对未来宝宝不利的因素，慎重对待医生给出的意见和建议，积极配合，及时调整和保养，以期让自己的身心都处于一个较好的状态。

3、改变不良的生活习惯及行为

不良的生活习惯和风险会增添生育风险，在准备生二胎时，夫妻双方都应该要保持健康生活。饮食营养均衡，坚持运动，作息规律，不吸烟、不酗酒、不熬夜，每天进行适当的体育锻炼，并保持充足的睡眠。充足睡眠能够提高身体免疫力，尤其是生殖系统的健康，所以高龄妈妈备孕时每天都要睡得香甜!

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