大龄不孕女性备孕做好4要点

大龄不孕女性备孕做好4要点

时代的变迁、观念的转变使得独立女性这个群体在社会中逐渐凸显出来了，如今晚婚晚育已经不再是什么新鲜事了，越来越多的女性朋友选择事业稳定后再生育孩子。但是我们都知道年龄是影响女性生育能力的关键性因素，那么大龄不孕女性应该如何备孕呢？下面就为大家介绍下大龄女性备孕的4大要点。

1、尽早备孕

随着女性年龄的增长，卵泡在卵巢中积存的时间过长，致使染色体发生老化，出现衰退。年龄越大，遗传物质发生突变的机会也随之增多，从而导致先天愚型和各种畸形儿的出现。因此大龄女性在做出要孩子的决定后就不要再拖延下去了，否则随着身体的组织不断地在老化，卵子的活力也越来越低，直接影响胚胎的质量。

2、术前检查

由于大龄妊娠的女性，身体发生异常的几率要比正常育龄女性要大一些，同时女性在35岁以后妊娠患各种疾病的比率较大，不仅会影响正常受孕，在妊娠后也会对自身和胎儿的健康造成一定的影响。因此在备孕前夫妻应先去正规医院做一下全面的健康体检，如果存在异常应先积极治疗，把身体调整到健康状态。

3、注意休养

充足的睡眠不仅可以提高身体的免疫力，同时还能增强器官组织的机能，特别是生殖系统，有助于形成优质的受精卵，从而增加胚胎的着床率，提高泰国试管婴儿的成功率。

4、营养均衡

在备孕期间，夫妻双方每天都应注意补充新鲜蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶、瘦肉等富含优质蛋白的食物，做好营养储备，充足而优良的营养不仅有助于提高卵子、精子的质量，还有助于形成优质胚胎，提高试管婴儿的成功率。

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